Cukupi Kebutuhan Serat Harianku dengan Femmy Fyber - Kisah di Blog Fenni Bungsu

Cuaca lagi tidak menentu, tentunya menjaga tubuh dengan asupan sehat nan bergizi tidak bisa terlewatkan agar imunitas tetap terjaga. Akan tetapi, pemenuhan gizi seimbang ini yang adakalanya luput dari perhatian saya. Pasalnya menjalani tugas sebagai konten kreator mengharuskan bepergian untuk meliput acara, yang tidak hanya satu tempat saja. Jadilah urusan seperti kebutuhan serat memungkinkan abai dilakukan.

Kebutuhan Serat Tiap Orang Berbeda-beda

Dikutip dari laman Alodokter, kebutuhan serat setiap orang itu berbeda-beda. Untuk pria sebanyak 30-38 gram serat perhari, sedangkan wanita 21-25 gram serat sehari. Bila tidak tercukupi, maka akan berdampak pada sembelit, kenaikan berat tubuh, gula darah tidak stabil, kadar kolesterol meningkat, cepat kelelahan, dan risiko penyakit jantung.

Kita bisa mendapatkan asupan serat dari makanan sehari-hari, misalnya kacang-kacangan, sayuran berdaun hijau, labu, jagung, buah-buahan seperti manga, apel, pir, jeruk, stroberi. Pernah nih ceritanya mau bawa bekal serat seperti buah-buahan, eh yang ada ketinggalan di lemari es, atau juga pernah mager buat menyiapkannya, hix. Nah ini gak perlu ditiru ya mantemans, hehe.

Pas kebetulan di timeline Instagram daku muncul reels instagramnya Natasha Wilona. Doi yang bisa dikatakan kegiatannya super aktif, tetapi bisa tetap menjaga tubuh tetap bugar dan kebutuhan seratnya tercukupi dengan Femmy Fyber jadi terinspirasi. Lanjut juga jadinya saya cari tahu manfaat Femmy Fyber bagi kesehatan.

Tentang Femmy

Namun, sebelum tahu Femmy Fyber manfaat ada apa saja, kita kenalan dulu yuk. Femmy merupakan produk suplemen kesehatan yang diproduksi oleh PT. Bintang Toedjoe (a Kalbe Company), berguna untuk meningkatkan kesehatan dan kecantikan wanita dari dalam.

Femmy dapat memenuhi semua kebutuhan wanita misalnya kebutuhan penampilan yang baik maupun kesehatan tubuh dan mental, karena Femmy memiliki 6 produk yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan wanita, karena pastinya kebutuhan tiap orang berbeda ya.

1. Femmy Skin

Dikhususkan untuk kamu yang ingin menghempaskan si wrinkle-wrinkle alias kerutan dan kulit lebih kenyal, Femmy Skin memiliki high collagen drink 1.000 mg dengan kandungan hytolive dan kiwi extract. Cara konsumsinya yaitu 2x sehari 1 stickpack dengan melarutkan 1 stickpack dalam 300ml air. Femmy Skin aman dikonsumsi penderita diabetes, kolestrol, darah tinggi dan lambung serta ibu hamil.

2. Femmy Estrocal

Apa kamu butuh menjaga tulang dan sendi dengan kalsium tinggi? Tenang, ada Femmy Estrocal, suplemen yang tinggi kalsium plus glucosamine dan vitamin d3. Tinggal lanrurkan saja 1 stickpacknya dengan 300ml air dingin, lalu konsumsi 1x sehari 1 stickpack. Femmy Estrocal ini bisa dikonsumsi penderita darah tinggi, kolesterol, diabetes, dan lambung. Hanya tidak untuk  Ibu hamil maupun menyusui.

3. Femmy Mensana

Senangnya ada Femmy Mensana dengan rasa tamarin agar nyeri haid dapat berkurang. Selain itu dapat memberikan tambahan energi alami melalui guarana, kandungan kunyit plus jahe merah sebagai anti inflamasi dan analgesik, serta mengandung agni casti dan tamarin yang meregulasi hormon dan mengatur kontraksi rahim selama periode menstruasi. Namun ini, tidak bisa dikonsumsi oleh penderita darah tinggi.

4. Femmy Trimune

Jaga imun tubuh dengan Femmy Trimune dengan triple action (echinachea, vit c dan zinc). Bekerja sebagai immunomodulator effervescent, rasanya Femmy Trimune ini enak sehingga kesehatan tubuh terjaga dan mengurangi pilek. Bisa dikonsumsi Dewasa 1-3x sehari 1 Sachet, Anak - anak >6 tahun: 1x sehari. Namun tidak untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.

5. Femmy D3

Kebutuhan vitamin D3 juga diperlukan tubuh agar daya tahan tubuh meningkat, menjaga kesehatan tulang dan ibu hamil, mencegah osteoporosis, serta memelihara kesehatan jantung. Dikonsumsi untuk dewasa 1x sehari 1 tablet setelah makan pagi. Femmy D3 ini aman dikonsumsi oleh ibu hamil.

6. Femmy Fyber

Nah ini nih salah satu produk Femmy yang asik, yaitu Femmy Fyber. Manfaat Femmy Fyber bagi kesehatan ini bagus untuk pemenuhan kebutuhan serat harian, soalnya minuman ini tinggi serat dan rendah kalori. Selain itu bisa membantu juga untuk menurunkan berat badan, maupun menjaga berat badan agar tetap ideal.

Makanya Femmy Fyber ini juga cocok nih buat kamu yang ingin jaga berat badan tetap ideal, sama seperti keinginan saya. Apalagi rasa Mix Berry dan kandungan Vit C dan D yang menjadikan rasanya si Femmy Fyber ini enak. Hmm, seperti apa ya Femmy Fyber Review ala saya? Tunggu lanjut baca dulu.

Dengan Femmy Fyber manfaat di atas, setidaknya ada 4 keunggulan yang dapat kita peroleh dengan aturan minum Femmy Fyber yang benar, yaitu:

• Femmy Fiber menggunakan Stevia atau pemanis alami Stevia
• Kalorinya hanya 60 Kkal, sehingga Femmy Fyber rendah kalori.
• Terdapat enzim Lipase dan Garcinia sehingga dapat membantu menahan nafsu makan dan juga pembakaran lemak dapat ditingkatkan.
• Adanya Physilium Husk yaitu serat penuh untuk membantu konstipasi dan menurunkan kolestrol.

Femmy Fyber cara konsumsi dengan melarutkan 1 stickpack dengan 150ml air. Aduk sampai merata. Aturan minum Femmy Fyber yang benar itu minumlah 1x sehari 1 stickpack. Kalau ingin lebih maksimal bisa dikonsumsi 2x sehari.

Oh iya, Femmy Fyber ini bisa dikonsumsi untuk penderita kolestrol, darah tinggi maupun yang memiliki gangguan lambung. Namun, tidak dapat dikonsumsi baik oleh ibu menyusui dan ibu hamil maupun penderita diabetes karena dapat menurunkan kadar gula darah secara double bersamaan dengan obat.

Femmy Fyber Halal atau Haram, ya?

Mungkin ini pertanyaan yang terbesit semenjak tadi nih, kira-kira Femmy Fyber halal atau haram. Produk Femmy ini merupakan superfood dengan ekstrak alami yang mampu memberikan efek yang luar biasa. Makanya produk Femmy Fyber bersertifikat Halal, sedangkan produk Femmy lain sedang dalam proses.

Femmy yang berkualitas dan terpercaya berada di bawah naungan PT Bintang Toedjoe bersertifikat ISO 22.000 dan GMP (good manufacture practice), memiliki sertifikat CPOB. Produk Femmy juga mendapat rekomendasi dari Alodokter Choice 2021 yaitu produk Femmy Vitamin D3.

Femmy Fyber Review ala Fenni Bungsu

Lihat akun Instagram Natasha Wilona yang ternyata Brand Ambassador Femmy, saya pun jadi berpikir, iya juga ya, kita yang aktif bergerak dan memiliki beragam aktivitas pastinya membutuhkan suplemen bervitamin untuk menjaga tubuh sehat dan berat badan tetap ideal. Makanya setelah mengetahui manfaat dan kandungan salah satu produk Femmy ini, saya pun tertarik untuk menulis Femmy Fyber Review yang telah mengonsumsinya beberapa hari ini. 

Kesan pertama yang saya rasakan, untuk satu dus dengan berat 105 gram ini berisi 7 stickpack, sehingga bisa dikonsumsi selama seminggu. Saya suka dengan aroma dan rasa mixberry nya yang ada rasa manis dan sedikit asam segar. Untuk mengonsumsinya 2-3 jam setelah makan dan di waktu siang hari. Soalnya kalau malam-malam takut kelupaan, yang ada bablas tidur, hehe.

Manfaat Femmy Fiber ini sangat terasa yaitu memudahkan konstipasi. Jadinya bebas sembelit dan rasa mulas, sehingga bisa beraktivitas dengan lancar. Tubuh pun juga terasa lebih segar. Semoga Femmy Fyber Review ini dapat menambah inspirasi bagi kamu yang ingin mencari suplemen lengkap. Pasalnya tiap perempuan memiliki kebutuhan yang berbeda sesuai tubuhnya. 

Bisa dikatakan, Femmy itu gue banget karena mengerti kebutuhan saya sehari-hari sebagai bloger yang memiliki beragam aktivitas tidak hanya meliput kegiatan, tetapi juga membuat konten berupa foto maupun video. Cocok juga untuk kamu yang aktif dengan beragam kegiatan. Jadi jaga kesehatan tubuh bisa dilakukan melalui kebiasaan sehat dari rumah dan tempat kerja, salah satunya dengan konsumsi Femmy Fyber.

[Baca Juga: Trik Mencegah dan Menangani Jerawat karena Masker Wajah]

Nah, kamu juga bisa nih mendapatkan beragam produk Femmy di marketplace seperti: Shopee Bintang Toedjoe Official Store dan Tokopedia Bintang Toedjoe Official. Serta bisa juga mengunjungi laman instagram @femmy.daily, serta website Femmy untuk mendapatkan informasi terbaru seputar Femmy. Dengan Femmy Fyber cara konsumsi yang tepat, maka kamu bisa mendapat manfaat luar biasa untuk menjaga tubuh tetap ideal dan segar saat beraktivitas.